Pochi respiri per star bene – piccole pratiche di consapevolezza per la scuola
- Febbraio 19, 2024
- di
- Francesco Giampaolo
La mindfulness è una pratica ormai arcinota che consiste nel prestare attenzione al momento presente, in modo non giudicante e con accettazione. Essa ha dimostrato di avere numerosi benefici per la salute fisica e mentale, come ridurre lo stress, l’ansia, la depressione, il dolore (Jon Kabat-Zinn). La grande facilità di pratica, l’economicità ed i benefici...
La dicotomia antropologica dell’uomo moderno: un’analisi tra tecnologia e temperamento
- Gennaio 15, 2024
- di
- Marco De Angelis
Nel solco delle mutevoli scogliere dell’evoluzione antropologica, l’essenza dell’uomo moderno si distingue per una complessità intrigante, scaturita dalla sinergia tra tecnologia e temperamento. Questo enigma di natura antropologica è il frutto di un intricato intreccio di elementi psicodiagnostici e clinici, che ci offre un’occasione unica per scrutare nell’abisso dell’animo umano e rivelare la sua interconnessione...
